Programación Happy Yoga para abril

Jueves 12 de Abril 2012


Foto: Archivo particular

Posiciones de Yoga que se pueden practicar en casa.

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Distintos espacios para encontrarse con el ser interior se han establecido para que los bogotanos disfruten el cuarto mes del año. El centro especializado Happy Yoga realizará varias actividades en la sede de Galerías. A continuación la programación, para que se programen desde ya.


Jueves 12 de abril

Masaje Tailandés para Patologías Femeninas

Desde las 6:00 p.m. hasta las 10:00 de la noche se realizará esta actividad en que se busca entrenar a las participantes en una serie de secuencias básicas para las patologías más comunes en las mujeres, relacionadas con su ciclo menstrual y su fertilidad, y restablecer la armonía en los órganos femeninos para lograr el equilibrio físico, emocional y psíquico en sus vidas. Este taller también se realizará los el 19 de abril y el 3, 10 y 17 de mayo. El costo de esta actividad es $300.000.

 

Las interesadas en participar se deben inscribir en happyyogagalerias@gmail.com. Mínimo 5 participantes para abrir el curso. Duración: 20 horas

 

Viernes 13 de abril

Taller de Respiración Ovárica

A partir de las 6:30 de la tarde hasta las 8 de la noche la especialista Sajeeva Hurtado dirigirá esta actividad en la que se enseñará la técnica de respiración ovárica, la cual reúne diferentes kriyas, o secuencias que ayudarán a contactar la energía primordial para prevenir enfermedades y encontrarse con el verdadero Ser. El taller tiene un costo de $50.000.

 

Viernes 20 de Abril


Taller de Posturas Invertidas c on Diego Valvuena


En ésta clase especial de Vinyasa Yoga, se aprenderán los beneficios y la manera correcta de hacer las posturas invertidas y los ejercicios previos y preparatorios para el desarrollo gradual de las mismas. Esta actividad empezará a las 6:30 p.m. y la inversión es de $24.000 o 1 clase de la tiquetera.

 


Jueves 26 de Abril


Mitología del Cuerpo: el Abdomen


Desde las 6:00 p.m. hasta las 8:30 de la noche,  a través del movimiento, el dibujo, la voz y la escritura, los asistentes podrán reflexionar acerca de su historia y descubrir y explorar eventos, asuntos y preguntas en la vida asociadas al abdomen a nivel físico, emocional, mental e imaginario.  Para este taller no se necesita experiencia en arte, pero si es preciso inscribirse previamente en happyyogagalerias@gmail.com. La actividad tiene un costo de $50.000 o dos clases de la tiquetera.

 

Viernes 27 de abril

Conciencia del Sol y la Luna con Sandra Henao


Los participantes tendrán correcciones de posturas de manera detallada, puntos de atención físicos y energéticos, mantra de cada postura, beneficios físicos, emocionales y mentales. También conocerán posibles variaciones para llegar más fácil a la postura y para avanzar en ella.


Esta última actividad del mes empezará a las 6:30 p.m. y terminará a las 8:30 de la noche. Su costo es de $50.000 o dos clases de la tiquetera para quienes están inscritos en Happy Yoga.
 

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