Para tener una buena calidad de vida es necesario desarrollarse como ser humano, tener una vida tranquila y, sobre todo, buscar siempre un sentimiento de realización personal, según el psicólogo argentino de origen italiano Walter Riso, quien presentará el próximo domingo 16 de agosto a las 4 p.m., en la sala León de Greiff de Corferias, su libro 'El camino de los sabios'.

En él, Riso propone una mirada a la filosofía antigua occidental y a cinco principios que dan algunas claves para tener un buen vivir.

"Hace casi veinte años que comencé a escribir el libro. Primero, lo apliqué con mis pacientes, recurriendo a los principios de la sabiduría antigua occidental. Estos maestros pensaban que la filosofía tenía que aliviar el sufrimiento humano, así que el resultado fue el cruce entre lo antiguo y lo moderno para poder aplicarlo a la vida", dice el autor.

Riso explica en su libro tres tipos de bienes que tenemos las personas: los del cuerpo, los exteriores y los de la mente. Cada uno se refiere a la salud, el confort y el sentirse bien con uno mismo. "Son tres tipos de vida que se entrecruzan. Cuando se juntan estos tres placeres, parece que la gente funciona bien", afirma el escritor. Como resultado, el autor asegura que si la gente busca estos tres bienes conscientemente y con alegría, la vida va a tener un sentido mejor.

La vida de Sócrates, Epicuro, Diógenes y Epicteto han sido un punto de referencia para el autor, quien asegura que en la vida de cada uno de estos filósofos hay una guía para la buena vida. "Cada filósofo tuvo una forma de vida diferente, sin embargo, los cuatro tuvieron una vida totalmente coherente con lo que pensaban. Sus enseñanzas han perdurado a través del tiempo". 

Riso argumenta su idea de vivir feliz a partir de este legado, que permite volver a las raíces de la filosofía occidental para buscar la felicidad, mas no encontrarla, ya que este estado es como un largo viaje que no tiene fin. "La felicidad es una búsqueda que se va construyendo durante toda la vida".

El camino de los sabios
Walter Riso
Norma