Del 22 al 24 de abril llega la maestra Lea Kaufman para dictar el taller 'Recuperando el poder de la pevis y la cabeza', espacio de formación que tendrá lugar en la Biblioteca Luis Ángel Arango y un costo de 350 mil pesos.

Los objetivos del taller son aumentar la movilidad de cuello y cabeza, disminuyendo tensiones y dolores en esa zona; recuperar el poder de la pelvis, una de las estructuras óseas más importantes; reconocer la influencia del uso de la cabeza en los movimientos; identificar la relación de pelvis y la cabeza a través de la columna vertebral y el tórax; flexibilizar la columna vertebral; entre otros.

Será un taller vivencial por medio del método Feldenkrais, un sistema de educación somática que estudia la relación entre movimiento y aprendizaje. Fue desarrollado por el doctor Moshe Feldenkrais (1904-1984), físico y primer cinturón negro de Judo de Occidente, quien investigaba la fisiología del comportamiento humano y mecánica del movimiento. 

Cualquier persona que desea obtener las herramientas para mejorar su vida y especialmente los artistas escénicos pueden acceder a este taller que dictará la maestra certificada por el Feldenkrais Guild of North América y la Facultad de Medicina de la Universidad de Colima, México; reconocida por la International Feldenkrais Federation y miembro de la Asociación Mexicana del método Feldenkrais. 

HORARIOS
Abril 22 y 23 de 5:00 p.m. a 8:30 p.m.
Sábado 24 de 9:00 a.m. a 2:00 p.m.

REQUERIMIENTOS
1 tapete de gimnasia, 1 toalla o frazada y ropa cómoda.

MATERIALES QUE SE ENTREGARÁN
Guía de contenidos detallados del taller, una lección en audio y certificado de asistencia.

Información para inscripción y pagos: 5403412 y 316 4208612